GYM DOUCE
(sur chaise ou tabouret)
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Le Gym Douce (sur chaise) fait partie du "Forfait Maintien en Forme n°2", se reporter à la page "Forfait Maintien en Forme n°2" :
Présentation
La gym douce permet de lutter contre la sédentarité en pratiquant une activité physique régulière et recule les effets du vieillissement.
Entretien musculaire et souplesse articulaire.
Ambiance conviviale garantie.
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