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Le Zumba Fitness® fait partie du "Forfait Maintien en Forme n°1", se reporter à la page "Forfait Maintien en Forme n°1".
Présentation
La Zumba Fitness est une activité sportive qui combine des mouvements de danse et des exercices de fitness sur des musiques rythmées. Elle permet de travailler l’endurance, la coordination et le renforcement musculaire tout en s’amusant. Accessible à tous les niveaux, la Zumba se pratique généralement en groupe et transforme l’entraînement physique en moment dynamique et convivial.
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