Toutes les inscriptions aux différents stages se font sur notre logiciel adhérent :
Stage Zen
Ils sont de retour les stages Zen, le temps d'un après-midi !
Offrez-vous un moment de détente et de bien être le temps d'un après-midi en vous initiant à 3 activités les unes après les autres qui vous feront du bien : Relaxation, Yoga du rire et Do In.
Le samedi après-midi de 15h30 à 18h00 au CEC (salle Aubusson).
Prochaines dates : 17/05 ; 14/06
Attention les places sont limitées !
Stages Pole Dance - Février 2025
Lundi 17/02 :
19h00-20h30 : Initiation / Débutant (figures du niveau débutant)
20h30-22h00 : Débutant / intermédiaire
Mardi 18/02 :
19h00-20h30 : spécial basics (montées, inversions)
20h30-22h00 : Renforcement (exercices de renforcement en utilisant la pole)
Mercredi 19/02 :
19h00-20h30 : Chorégraphie
20h30-22h00 : Débutant / intermédiaire
Samedi 22/02 :
15h00-16h30 : Débutant / intermédiaire
16h30-18h00 : Initiation / Débutant (figures du niveau débutant)
18h00-19h30 : Chorégraphie
Mercredi 26/02 :
19h00-20h30 : Souplesse générale
20h30-22h00 : Renforcement (exercices de renforcement en utilisant la pole)
non adhérents : 15€ le créneau, et 13 € le créneau à partir de 2 (à souscrire obligatoirement en une seule fois)
adhérents Yerres Loisirs (quelque soit l'activité): 12€ le créneau, et 10€ le créneau à partir de 2
10 max par créneau (en cas d'inscription insuffisante, nous sommes susceptible de regrouper des créneaux ou d'annuler la session)
Short et débardeur + bouteille d'eau
Stage de Shiatsu
Dates : samedi 23 novembre de 14h00 à 18h30
Lieu : CEC Salle Brique
Prix : 40 € / personne
Places : limitées à 12 personnes
Tenue : tenue dans laquelle vous êtes à l'aise, serviette et bouteille d'eau